Großartiges Training und mehr für großartige Frauen.
Ein individuell abgestimmtes, funktionales Kraft-Ausdauer Trainingsprogramm holt Frauen da ab, wo sie heute sind und Expert/inn/en begleiten sie zu dem Zustand, den sie sich wünschen, gesünder und selbstbewusster.
Dabei werden individuelle Ziele, sportliches Level und ggf. Einschränkungen berücksichtigt. Egal ob es um Rückenschmerzen, Abnehmen oder einfache Fitness geht.
Unsere Mitglieder sind nur Frauen, zwischen 12 und 93 Jahren alt, von Leistungssport bis zum REHA-Bereich trainieren sie zeitlich flexibel 2-3x / Woche eine halbe Stunde zwischen 06:00 und 22:00 Uhr an 7 Tagen der Woche.
Es sind max. 6 Frauen gleichzeitig im Club, die sich selber über unsere App die Termine buchen.
Selbstverständlich ist die individuelle Ernährungsberatung ebenso dabei wie eine Infrarot-Körperanalyse, die uns Aufschluss über die Zusammensetzung des Körpers gibt.
Außerdem haben wir eine Lymphdrainage mit Recovery Boots im Angebot.
Nach 1 1/2 Jahren Mitgliedschaft muss ich doch noch einmal etwas schreiben: Die Übungen, die Michael mir neulich neu zusammengestellt hat, sind einfach prima.…
Unsere FAQs
Kontakt
Inhaber: Michael Marx
Goethestraße 59
10625 Berlin – Charlottenburg
030 351 250 42, +4915201794431, WhatsApp: +4915201794431
Trainingszeiten
Wir sind täglich von 6-22 Uhr für das Training geöffnet!
Trainerbegleitung gibt es nur zu folgenden Zeiten:
Beratungs- und Anmeldezeiten
Mo
8–12 & 16–20 Uhr
Di
9–12 & 16–19 Uhr
Mi
8–12 & 16–20 Uhr
Do
9–12 & 16–19 Uhr
Fr
8–12 & 16–19 Uhr
Sa
9–12 Uhr
So
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