Erfolgsgeschichte

Mein Name ist Oksana, ich bin 40 Jahre alt. Ich komme aus der Ukraine und ich bin bei Mrs.Sporty seit anderthalb Jahren. Damals habe ich mich dazu entschieden, weil ich etwas für meine Gesundheit und mein Wohlbefinden tun wollte. Nach der Geburt meiner zwei Kinder merkte ich, wie wichtig es ist, fit und aktiv zu bleiben. Außerdem wollte ich mich endlich wieder in meinem Körper wohlfühlen und meine alten Klamotten wieder anziehen.

Mein großes Ziel war es, wieder auf mein Wunschgewicht zu kommen und ein paar Kilo abzunehmen. Ich bin stolz darauf, dass ich von 76 kg auf 59,9 kg kommen konnte. Das Training hat mir geholfen, mich fitter zu fühlen. Was ich gerade am Anfang super fand, war der Ernährungsplan. Dieser hat mich zusätzlich bei der Gewichtsabnahme unterstützt.

Ich gehe sehr gerne zu den Kursen Outdoortraining und Zumba. Auch Angebote wie Stretch & Relax sowie Wirbelsäulengymnastik haben mir sehr gut gefallen.

Ein Highlight für mich: Ich habe es geschafft, nach erfolgreichem Training 1 Minute Seil zu springen.

Auch die InBody Körperanalyse hilft mir dabei, mein Gewicht zu halten und noch weiter zu definieren.

Ich bin dankbar, dass ich damals den Schritt zu Mrs.Sporty in Hattersheim gemacht habe. Mein Ziel bis Ende 2024 ist es, einen Spagat zu schaffen.