7. Dezember 2024
Ich bin Geli und trainiere nun seit Mai 2024 bei Mrs.Sporty. Ich bin auf Empfehlung meiner Chefin hergekommen, habe mir dann das Konzept einfach mal angeschaut und bin schließlich davon überzeugt worden, dass dies genau das Richtige für mich ist.
Mein Sohn, der Arzt und Osteopath ist, hat auch schon die positive Wirkung meines regelmäßigen Trainings wahrgenommen. Alle zwei Wochen habe ich meine Enkelkinder und bin dann sehr platt abends, daher trainiere ich dann nicht. In der übrigen Zeit gehe ich dann aber nahezu täglich zum Training und das nicht weil ich muss, sondern weil es süchtig macht. Die gezielte Bewegung tut mir einfach gut und macht Spaß und zeigt auch bei den Körpermessungen positive Effekte wie Muskelzuwachs. Ich habe überhaupt keine Rückenschmerzen mehr und fühle mich hier einfach nur wohl. Auch was das Soziale betrifft, denn hier im Club sind nur nette Menschen unterwegs und mit der einen oder anderen kommt man dann auch mal ins Gespräch. Was ich auch gut finde, ist, dass es immer nur eine halbe Stunde ist, die ich investiere, sodass ich das Training immer zwischendurch einbauen kann – zwischen Hunderunde und einkaufen oder nach dem Friseur. Dieses Kurzweilige passt für mich perfekt, denn sonst überlegst du dir das zwei Mal, ob du nun wirklich zum Training gehst oder es doch „auf Morgen“ verschiebst.
Auch nutze ich den Pelvipower nun seit Mai 2024 und bin so glücklich mich dazu entschieden zu haben. Ich habe drei Kinder geboren, bin außerdem mittlerweile 64 Jahre alt und die Muskulatur erschlafft mittlerweile ein wenig. In meinem Alter ist es fast schon normal, dass sich, wie bei mir, auch Probleme mit dem Beckenboden entwickeln, sodass ich auch mit Inkontinenz zu tun hatte, zum Beispiel bei längeren Spaziergängen. Vor Pelvipower richtete sich mein Alltag nach meiner Blase. Vorsorglich ließ ich beispielsweise morgens den Kaffee weg, generell versuchte ich weniger zu trinken oder lieber nur die kleine Runde mit dem Hund zu gehen. Aufgrund dieser Einschränkungen wollte ich mich eigentlich nun an meine Frauenärzte wenden, habe dann aber von Pelvipower gehört. Ehrlicherweise habe ich zunächst nicht wirklich dran geglaubt, wollte es aber einfach mal ausprobieren. Bereits nach 10 Sitzungen – ich konnte es selbst kaum glauben – habe ich eine deutliche Verbesserung gespürt. Mittlerweile habe ich keine Probleme mehr mit Inkontinenz und nutze den Pelvipower nur noch unregelmäßig zum Erhalt der Muskulatur, damit das auch so bleibt. Leider Gottes ist es immer noch ein Tabu-Thema, daher war es mir auch eine Herzensangelegenheit, dies in der Öffentlichkeit zu berichten, denn es muss drüber gesprochen werden. Ich kenne kaum jemanden, der keine Probleme hat. Ich habe auch von Bekannten mit gleicher Problematik gehört, denen lediglich Operationen als Ausweg aufgezeigt wurden, und da waren auch viele dabei, die einige Monate nach der OP wieder unter den gleichen Problemen litten. Eine Option also, die nicht sonderlich nachhaltig scheint. Ich kann es nur jedem empfehlen, denn es hilft wirklich.
