2. September 2024
Martina, ist ein „besonderes“ Mitglied, denn sie trainiert ausschließlich mit ihrem Pix-Training zu Hause.Â
Nachdem ihre Freundin Ilona ihr mitten in der Pandemie unser Training empfahl, startete Martina zunächst bei uns im Studio. Nach dem 2. Lockdown und unserer damaligen Wiedereröffnung im Sommer 2021 waren die damals notwenigen Terminbuchungen fürs Training aufgrund der Pflege ihrer Mutti sowie ihrer beruflichen Verpflichtungen für sie nur schwer realisierbar. So entschied sie sich damals mit ihrem auf sich zugeschnittenen Training einfach über die App zu Hause zu sporteln – mit Erfolg! Denn das klappt seither regelmäßig 2-3x pro Woche.
Ihre Wünsche waren es damals, etwas Gewicht zu verlieren, ihre Beweglichkeit zu verbessern und sich wieder sportlich zu betätigen, um einfach etwas Gutes für ihren Körper zu tun.
Nachdem ihr das Training anfangs schwerfiel, der Muskelkater groß war und ihr die Koordination zu schaffen machte, verbesserten sich all diese Punkte im Laufe der Zeit wesentlich. „Darüber hinaus merke ich, dass ich mehr Muskulatur habe, mein Körper sich straffer anfühlt, meine Sachen besser passen und ich mich an Trainingstagen einfach wohler fühle“, so Martina stolz. Anfang des Jahres motivierte sie unsere Neujahrschallenge zusätzlich. In der Kategorie „Trainingspower“ konnte sie die Zahl ihrer Liegestütze in den ersten 4 Wochen bereits von 5 auf 20 steigern. WOW! Und das alles ganz allein zu Hause! „Ich bin pflichtbewusst, mir tut das Training gut und die persönliche, telefonische oder auch online stattfindende Beratung gefällt mir. So schaffe ich es, mich immer wieder zu motivieren,“ freut sich Martina.Â
Wir finden das ganz besonders toll, freuen uns über so viel Fleiß und freuen uns Martina auch weiterhin zu Hause zu begleiten. Mach weiter so! 🙂Â
