“Wer etwas will, findet Wege. Wer etwas nicht will, findet Gründe!”

So das Motto von Paulina, unserem energiegeladenen Mitglied des Monats und welche vor kurzem ihren 41. Geburtstag feierte. 🤩💪🏼

Seit bald 2 Jahren trainiert Paulina regelmäßig abends – wenn ihre beiden kleinen Kinder schlafen – bei uns im Studio. Auch wenn es ihr nicht immer leicht fällt, sich dazu durchzuringen, schafft sie es und powert sich zum Ende des Tages noch einmal richtig aus. 

Vor der Geburt ihre Kinder ist Paulina viel gelaufen, wozu ihr heute mit Familie und Beruf die Zeit fehlt. So suchte sie eine effiziente Möglichkeit Sport zu treiben und etwas für sich zu tun. Nach den Schwangerschaften fehlte ihr die Spannung in Rumpf- und Rückenmuskulatur, was sie täglich in ihrer Haltung spürte. “Ich bin immer krumm gelaufen und wollte einfach wieder aufrecht sein. Das hat mir überhaupt nicht gefallen“, so Paulina heute. „Außerdem sitze ich auf Arbeit den ganzen Tag und möchte nicht krank werden, weil ich mich nicht bewege. Und ich habe Angst vor Operationen, die ich dann vielleicht unnötigerweise über mich ergehen lassen müsste“, sagt Paulina.  

Das Mrs.Sporty Konzept hat sie komplett überrascht, da sie bereits über viel Erfahrung im Sportbereich verfügt – das Training, so wie sie es bei uns vorfand, bisher allerdings nicht kannte. Die Geräte, die Betreuung und die “normalen Frauen”, die nicht, wie in anderen Studios, die ganze Zeit nur damit beschäftigt sind, Selfies von sich zu machen, begeisterten sie. “Ich fühle mich hier einfach angenommen und wahrgenommen.” so Paulina. 

So viel Energie, Power und sportlicher Ehrgeiz zahlen sich natürlich aus. So ist Paulina heute glücklich, wieder eine aufrechte Haltung zu haben, ihre Körperspannung zu spüren und sich wieder fit und straff zu fühlen. „Ich habe überall Muskulatur aufbauen können, wodurch ich mich jetzt auch wieder auf andere Körperzonen konzentrieren kann“, freut sich Paulina. 

Der Sport trägt enorm zu ihrem Wohlbefinden bei, denn ohne Bewegung leidet nicht nur sie, Bei uns gelingt es ihr, den Tag “abzuladen” und mal an nichts zu denken. sondern auch ihre Laune. Gern möchte sie immer mit ihren Kindern mithalten können und noch lange fit für sie sein.  

Danke für so viel pinke, sportliche Power! Mach weiter so, Paulina! Bäääm!  💗💗💗