6. November 2024
… so würden wir Sigrid beschreiben. Bereits seit Januar 2017, also seit fast 8 Jahren ist Sigrid bei Mrs.Sporty aktiv und mindestens zweimal pro Woche bei uns beim Training anzutreffen. “Zweimal ist Pflicht, dreimal ist Kür!” ist Sigrids Motto. 😊💪🏼
Mit einem Spaziergang durch ihr Wohngebiet fing alles an. Sigrid trieb schon immer Sport. Damals besuchte sie Kurse, wodurch sie zeitlich immer gebunden war. Um im Alltag flexibler zu sein, suchte sie nach einer neuen Trainingsmöglichkeit. Und so startete sie ihren Weg bei uns. Zuerst im Studio in Cracau, damals noch an unserem Gerätezirkel, später mit den Smarttrainern und mit unserer Zusammenlegung inzwischen hier in unserem Studio in Stadtfeld – Sigrids Bewegungsdrangs ist ungebrochen. 🏋🏼♀️
Ihr Training hat sich seither stark entwickelt. Inzwischen absolviert sie komplexe und herausfordernde Übungen mit (selbstgewählt) schweren Gewichten.😉 “Ich fühle mich fitter und stärker, traue mir im Training viel mehr zu“, so Sigrid. „Das Entscheidende ist aber: Ich bin 8 Jahre älter geworden, fühle mich aber nicht so!” so die 68-Jährige voller Freude und Stolz. 🙏🏼🤩
Auch während der Pandemie hielt sie sich mit ihren Übungen zu Hause fit – freute sich jedoch, als sie endlich wieder ins Studio konnte. Anfangs war sie über die Schließung des Cracauer Clubs sehr traurig, war es doch nur ein Katzensprung von ihrem zu Hause. Auch wenn ihr der Wechsel nicht ganz leicht fiel – Sigrid fühlt sich wohl und wüsste für sich nichts besseres: das Miteinander mit den Frauen, der Austausch, die Abwechslung beim Sport oder die korrigierenden Blicke der Trainerinnen. Der Rhythmus und die Musik fordern ihren Geist und gesamten Körper. “Das gefällt mir und ich kann es mir nicht anders vorstellen”, so Sigrid. Denn auch in Zukunft möchte sie weiter gesund, fit und leistungsfähig bleiben. Deshalb möchte sie noch lange zu uns kommen und ihren Spaß dabei haben.
Dazu ist sie auf dem besten Weg! Mach weiter so Sigrid! Wir sind stolz auf Dich! 😊 💗
