Mrs.Sporty@Home

Die Highlights im Oktober

Monatlich gibt es tolle Highlights auf Mrs.Sporty@Home. Die Online-Plattform bietet die perfekte Ergänzung zu Deinem Training vor Ort. Sichere Dir hier Dein persönliches Probetraining und teste alles aus!

Cooking-Classes

Unsere Live-Classes in denen zusammen gekocht wird, finden mehrmals im Monat statt, sei dabei.

• Mittwoch, der 04.10.2023 um 18:00 Uhr
• Sonntag, der 08.10.2023 um 18:00 Uhr
• Sonntag, der 22.10.2023 um 18:00 Uhr

Workout of the Week

Die Workouts of the Week finden immer unter einen Oberthema statt und bieten Dir dadurch einen super Fokus!

• Freitag, der 06.10.2023 um 16:30 Uhr – Beckenbodentraining
• Freitag, der 13.10.2023 um 16:30 Uhr – Arme und Schultern
• Freitag, der 20.10.2023 um 16:30 Uhr – Core
• Freitag, der 27.10.2023 um 16:30 Uhr – Healthy Back – Open Class, nimm mit Deiner Freundin teil!

Expert Talks

In den Expert-Talks werden Themen rund um Ernährung, Sport und Gesundheit aufgegriffen und super erklärt.

• Mittwoch, der 11.10.2023 um 18:00 Uhr
• Sonntag, der 15.10.2023 um 18:00 Uhr