„Rückenbeschwerden Ade – durch Training und MyPelvi

Mich plagte seit vielen Jahren ein immer wieder heftiger Schmerz im unteren Rücken links der Wirbelsäule. Es war nicht auszumachen, woher der Schmerz kam, er tauchte auf und verschwand.

Seit gut einem Jahr trainiere ich jetzt regelmäßig mit 30-minütigen Trainingseinheiten bei Mrs.Sporty.

Zusätzlich habe ich das Beckenbodentraining mit MyPelvi umgesetzt. Ganz bequem im Sitzen werden die tiefliegenden Beckenbodenmuskeln mittels Magnetfeld trainiert und somit hat sich mein LWS-Bereich wieder stabilisiert. Durch 20 Aufbausitzungen mit dem MyPelvi Stuhl habe ich meine Körpermitte wieder gestärkt und konnte so diesen, bisher immer wiederkehrenden Schmerz tatsächlich eindämmen. Inzwischen habe ich durch das normale, regelmäßige Training und sporadischen “My Pelvi” Sitzungen bei Mrs.Sporty das leidige Thema voll im Griff.