Magazin

starke Frauen

Kilos-Weg-Camp: – 8 Kilo und – 6 cm Umfang in 8 Wochen!

Natalia ist wunderschöne 59 Jahre jung. Sie hat im Kilos-Weg-Camp im Mrs.Sporty Club in Heidelberg wahnsinnig gute Erfolge erzielt.

Rezepte

Kisir – Sommerlicher Bulgursalat

Leicht, lecker und gesund! Ein absoluter Knüller bei Picknicks und Grill-Partys!

Ernährung verstehen

Kohlrabi – die Knolle mit toller Wirkung

Kohlrabi ist aus einer Mischung zwischen Kohl und Rübe hervorgegangen und ist eine sehr alte Gemüsesorte. Traditionell wird Kohlrabi gekocht oder gedünstet in Suppen und Eintöpfen und Aufläufen verwendet.

Rezepte

Kürbis-Kartoffel-Gratin

Kürbisse sind nicht nur zur Dekoration im Herbst und zu Halloween geeignet, sondern schmecken auch superlecker.

Rezepte

Leckere Gemüsequiche mit Brokkoli und Karotten

Dieser leckere Auflauf passt perfekt in das Konzept der basischen Ernährung!

Franchise

Magazin “Unternehmerin”: Mrs.Sporty Gründerin im Interview

Immer in Bewegung – VDU – Verband Deutscher Unternehmerinnen

Rezepte

Mango Frischkäsetorte

Ein Klassiker mit frischem Twist. Genieße dieses eiweißreiche Rezept

Richtig trainieren

Mrs.Sporty Aktion #Fitte Heldinnen hält Frauen im Lockdown fit

Habt ihr schon unseren Hashtag #fitteheldinnen entdeckt? 

Richtig trainieren

Mobilisierung der Hüfte im Stand

Dein funktionelles Training zu hause: Hip Mobilization Front Side

Franchise

Mrs.Sporty für den Österreichischen Franchise-Award 2017 nominiert

Die Verleihung des Österreichischen Franchise-Awards 2017 findet am 8. Juni 2017 bei der Franchise Gala der Franchise Convention statt.

Franchise

Mrs.Sporty ernennt Antje Lausch zur Geschäftsführerin

Das Franchise-Unternehmen Mrs.Sporty hat die langjährige COO-Managerin und Fitnessexpertin Antje Lausch in die Geschäftsführung berufen.

Ernährung verstehen

Kirschen – so schmeckt der Sommer

Was wäre ein Sommer ohne Kirschen – und wer verbindet mit diesem Steinobst keine schönen Kindheitserinnerungen?