daily30 ist dein individuelles Frauen Fitness Gruppentraining. Unser interaktives, innovatives und effektives Fitnesskonzept für Frauen ist einmalig und jeden Tag neu. Erreiche deine persönlichen Ziele mit unserem innovativen Gruppentraining, denn dank Herzfrequenzmessung trainierst du trotz Gruppe individuell.
Die abwechslungsreichen 30-Minuten Ganzkörper-Workouts bringen Spaß und Vielseitigkeit. Das Training in der Gruppe und das 2-Trainer*innen-Prinzip bringen eine ordentliche Portion Motivation in deine Trainingsroutine. Wir stellen sicher, dass die Übungen korrekt durchgeführt werden und sorgen dafür, dass du das meiste aus deinem Training herausholst.
Egal ob Einsteigerin oder Fortgeschrittene – wir bieten Fitness für alle Frauen. Durch das individuelle Tracken deiner Herzfrequenz während des Workouts ist das Training perfekt auf deine Ziele und Bedürfnisse abgestimmt. Das Training unterteilt sich in 5 unterschiedliche Herzfrequenzzonen, abgestimmt auf dein Fitnesslevel. So erreichst du garantiert dein Trainingsziel.
Der beste Nebeneffekt des daily30 Gruppentrainings: Die 30 Minuten Kurse sorgen für einen ordentlichen Nachbrenneffekt, sodass dein Kalorienverbrauch nicht nur während des Trainings hoch ist, sondern du auch nach dem Training noch Kalorien verbrennst und die Kilos purzeln.
Spaß, Erfolg und Motivation garantiert mit unserem Mrs.Sporty daily30 Frauen Fitness Gruppentraining. In 30 Minuten zum Erfolg. Jetzt ausprobieren!
Täglich neue 30-minütige Gruppenkurse für mehr Abwechslung und Spaß
Modernstes Herzfrequenz-Training für mehr Effektivität und Individualität
2-Trainer*innen-Konzept für mehr Motivation und Erfolg
Auch beim Gruppenkurs bleibt dein Training individuell
3-fach Wirksamkeit: Die Kurse sorgen für einen hohen Kalorienverbrauch mit Nachbrenneffekt.
